Garmin Forerunner® 255S akıllı saat, gri/kara
Akıcı renkli GPS koşu saati ile spor uygulamaları (Triatlon, Koşu, Bisiklet) önceden yüklenmiştir. Farklı fizyolojik ölçüm değerleri: Uzun süreli eğitim koşulları ve eğitim yükliliği Koşu gücü gerçek zamanlı olarak ekran üzerinde görülebilir (uygulanabilir aksesuarlar ile birlikte). Uyku sırasında kalp hızı değişkenliği ölçümleri Yüksek hassasiyetle global uydu sistemlerinin çok frekanslı alımı ile konum belirleme Akıllı özellikler gibi Garmin Pay ve müzikler doğrudan saatte. Pil süresi akıllı sahte modda 14 gün, GPS modunda ise 30 saat
ANTRENMAN Hedeflerinizi ETKİNLEŞTİRİNSİZKoşu veya triatlon antrenmanlarınızı daha verimli hale getirmek için performans geliştirin ve fizyolojik ölçümleri kullanın - bu GPS koşu saati bunu yapabilir. · Gece uyku, HFV durumu ve günlük egzersizlerin bir özetini içerir sabahki incelemeniz.· Daha az şarjlama daha fazla antrenman - akıllı saat modunda 12 gün, GPS modunda ise 26 saat pil süresi vardır.· Sınırlarınızı test edin bu bina-in triatlon özelliği ve 30'dan fazla aktivite profili ile. · Yarış widget'ında günlük eğitim önerileri, takip ayrıntıları ve daha fazlasıyla stratejinizi planlayın. · Çoklu ölçüm değerleri ve antrenman fonksiyonları size hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.· Eğitimden sonra enerji depolarınızı doldurun ve Garmin PAY™ ile ödeme yapın.UZUN PIL ÖLÇÜMÜAkıllı saat modunda 12 gün, GPS modunda ise 26 saat pil süresi olan bu akıllı saatinizle sağlık ve uyku verilerini kaybetmezsiniz. (TAKLA KADAR) HAFİFUzun ömürlü tasarımı ile Forerunner® 255S sadece 39 gram ağırdır. Uyurken veya gündüz saat size neredeyse unutulmaz bir his verebilir.SÜTÖR MALZEMESİKullanışlı tuşlar, silikon kolluk ve güçlü Corning Gorilla Glass 3 - bu akıllı saatiniz su ile yıkanabilir. GECE RAPORUGece uyku durumunuzu sabahleyin görüntülenirken HFV durumu ve hava durumu hakkında bilgi de alınır. İlgili ölçüm verileri size raporunuzda görünür.HFV DURUMUKoşu sırasında kalp hızı değişkenliğini kaydedin. Size genel sağlık, antrenman ve iyileşme hakkında ilginç bilgiler verir. Bu fonksiyon Firstbeat Analytics™ ekibimizin geliştirdiği bir teknolojiye dayanır.İNTEGRE SPOR UYGULAMALARITriatlon ve serbest su yüzmeyi içeren 30'dan fazla bina-in aktivite profiline test edin. Yarışlarda tuşla sonraki aktivitenize geçebilirsiniz. KOMPETASYON WIDGETIYarışlara hazırlanın eğitim önerileri, günlük antrenman tavsiyeleri ve takip ayrıntıları ile hedeflerinizi planlayın. Hedefleriniz için projeksiyon zamanlarını track detayları, hava durumu ve performansınıza göre ayarlayabilirsiniz.GÜNLÜK ANTRENMAN TAVSİYELERİHafta boyunca günlük antrenman tavsiyelerinizi görüntüleyin. Her koşudan sonra bilgiler size uyarlanır performansa, iyileşme durumuna ve takviminizdeki yarışlara göre ayarlanırlar Garmin Connect™ akıllı telefon uygulamasında.GARMIN COACHUzman antrenörlerden eğitimler içeren ücretsiz adaptif antrenman planları 5K, 10K ve yarım maraton programlarını içerir. Planlar size ve hedeflerinize göre uyarlanır. TRIATLON VE MULTISPORT UYGULAMALARITuşla sonraki spor türüne geçebilirsiniz. Triatlon, duatlon, kombine cihaz antrenmanı ve su koşusu gibi bina-in spor uygulamaları ile bu mümkün olur. Alternatif olarak kendi multispor profiline de oluşturabilirsiniz.KOŞU GÜÇÜ SAATTEYol veya yol üzerinde ne kadar güç verdiğinizi görüntüleyin. Bu şekilde daha etkili ve verimli antrenman yapabilirsiniz. Aksesuarlar gerekmez!İSTİRAHAT ZAMANISonraki yoğun eğitimden önce iyileşme zamanını bilirsiniz. Bunun için son eğitim, genel stres, uyku durumunuz ve günlük aktiviteler ile birlikte çalışır.PACEPRO™: HIZI KORUYUNUZRace Day stratejisininizi planlamak için bu özellik GPS tabanlı hızı sağlar belirli bir rotaya veya mesafeye göre. Ardından mesafe ilerledikçe güç verimliliğinize uyarlayabilirsiniz.HIZ UYARLANMIŞ DURUMA GÖREİlgili yokuşu hesaba katarak, bu hız değeri hızı daha uygun bir düzlemde karşılaştırır. Bu şekilde planladığınız performansınızı gerçekleştirebilirsiniz.ANTRENMAN DURUMUAntrenman durumunuzu analiz edin yeni göstergeler ile birlikte HFA durumu, antrenman günlüğü ve performansı. Bilirsiniz, eğitim sırasında formunuza nasıl inşa ettiğiniz, maksimum forma mı geldiniz yoksa yorgunsunuz.AKUT MARUZİYETSon eğitimlerinizi karşılaştırın ve fitness seviyenizin optimal olduğu alanlarda daha fazla güç verimliliği elde edebilirsiniz. ANTRENMAN ETKİSİKoşu sırasında performansınızı analiz edin. Aerobik ve anaerobik antrenman etkisini görüntülerken, gerçek zamanlı geri bildirim sağlar.PERFORMANS DURUMURace Day performansı hakkında bir analize sahip olursunuz. Bu size koşudan sonra hızı ve kalp atış hızını karşılaştırmanıza yardımcı olur.KOŞU VERİMLİLİK DEĞERİLERİYürüyüş dinamik podu veya HRM Pro kalp hızı göğüs bandı ile Forerunner 255S akıllı saatiniz koşu verimlilik verileri gibi adım hızını, adımlık uzunluğunu, ayak temas zamanını ve dengesini ölçebilir. Garmin Connect uygulamasında ise veriler diğer kullanıcılarla karşılaştırılabilir.ROUTESGarmin Connect Uygulaması ile rotalar oluşturabilirsiniz veya varolan rotaları bulabilirsiniz böylece asla kaybolmazsınız. Alternatif olarak Strava ve Komoot gibi platformlarda bir yol planlayın ve ardından akıllı saatinizle otomatik olarak eşitleyin.KARIER ANTRENMANISpeed ve interval antrenmanına hazırsanız? Aktivite uzunluğunu bu aktivitede girip, kesin lap mesafelerini kaydedebilirsiniz. Ayrıca metre cinsinden de görüntülenir.KOŞU SÜRESİ ÖNGÖRMEPotansiyel hızınızı 5K, 10K veya maraton için hesaplayabilirsiniz. Trend verileri ise uzun vadeli eğitimlerinizi analiz etmenize yardımcı olur.ÇOKLU ANTRENMANIAntrenmanınıza farklı türde egzersizler ekleyin. Ücretsiz HIIT, Kraft, Cardio, Yoga ve Pilates antrenmanı bina-in uygulamaları ile akıllı saatinizi daha verimli hale getirebilirsiniz. Ayrıca Garmin Connect Uygulamasından da ekstra antrenmanları indirin.KALP FREKANSI MEZURÜMLERİ SAATTEAkıl saatimiz kalp hızı ölçümünü düzenli olarak yapar ve uyku sırasında kalbiniz çok yüksek veya düşük bir hızda kaldığında size uyarı gönderir. Ayrıca aktivite sırasında ne kadar güç verdiğinizi de analiz etmenize yardımcı olur - hatta su sporu bile dahil.BEDEN BATTERİ ENERJİ SEVİYELERİBedeninizin enerji depolarını ölçün böylece aktif olmanızın veya iyileşmeniz gereken en iyi zamanları bilirsiniz. OPTİMİZLE SLEEP ANALYSIS İLE Uyku PuanıAkıl saatimizle uyku analizini optimize edebilirsiniz ve gece boyunca nasıl bir şekilde iyileştiğinizi öğrenin. Sabahleyin uyandığınızda uyku durumunuzu, uyku aşamalarını, kalp atış hızını ve solunumu görüntüleyebilir ve daha fazla ayrıntı ile uyku kaliteniz hakkında bilgi alabilirsiniz.PULS OXUyku izleme için kan
